🐎 Kurczak Z Brokułami I Marchewką W Sosie Pieczeniowym Winiary Przepraszam, że się wtrącam… Dla mnie ta sytuacja jest znajoma. Podyskutujmy.

Kurczak w sosie pieczarkowym to naprawdę szybki i pyszny pomysł na obiad. Bardzo często go przygotowuję! Delikatny, kremowy sos w połączeniu z soczystym mięsem i pieczarkami to połączenie doskonałe. Pierś z kurczaka w sosie pieczarkowym można podać z makaronem, ryżem czy kaszą. Kurczak w sosie brokułowym. Fileta z kurczaka pokroić na mniejsze kawałki, doprawić solą, pieprzem, czosnkiem i słodką papryką, obsmażyć po minucie z każdej strony. Brokuła podzielić na różyczki, pieczarki pokroić na ćwiartki, marchewkę w kostkę. Wszystko wrzucić do gotującej się wody, gotować 10 minut. Przepis i sposób przygotowania na: Pierś z kurczaka w sosie pieczeniowym. Filety drobiowe opłukać, poporcjować, doprawić solą, pieprzem oraz przyprawami. Sos pieczeniowy przyrządzić według przepisu podanego na opakowaniu. Mięso kłaść na dobrze rozgrzaną teflonową patelnię lub grila i opiekać z obydwu stron. Podawać z Taki kurczak idealnie komponuje się z pieczarkami i azjatyckim smaczkiem sosu sojowego. Przedstawiany przeze mnie przepis jest pyszny i zdrowy! Brokuł jest pełnym błonnika i witamin warzywem, zawiera bardzo dużo witaminy z grupy A, E i K oraz kwasy Omega-3. Krok 1. Piersi z kurczaka myjemy i kroimy w małą kostkę, następnie przyprawiamy ½ łyżeczki soli, przyprawą do gyrosa i ½ łyżeczki pieprzu. Smażymy na rozgrzanym na patelni maśle, aż się lekko zarumienią. Krok 2. Brokuły kroimy na niewielkie różyczki. Marchewkę kroimy w kostkę. Krok 3. Do kurczaka dodajemy pokrojone brokuły SKŁADNIKI 0,5 kg piersi z kurczaka pokrojonych w kostkę sól do smaku pieprz do smaku 0,5 kg brokułów 250 g posiekanych pieczarek 3 łyżki masła do smażenia Na sos: 3 ząbki czosnku, posiekane 1 łyżka posiekanego imbiru 2 łyżeczki oleju sezamowego ⅓ szklanki sosu sojowego 1 łyżka brązowego cukru 1 szklanka bulionu drobiowego ¼ szklanki mąki Kurczak w sosie pieczeniowym - jak zrobić? Sposób przygotowania: 1. 1.Mięso kurczaka dokładnie myjemy, osuszamy ręcznikiem papierowym,przyprawiamy według uznania i układamy w naczyniu żaroodpornym.Nagrzewamy piekarnik do temp 185 stopni (bez termoobiegu). 2.Warzywa myjemy.Ziemniaki i marchewkę obieramy .Ziemniaki kroimy w ćwiartki,marchew w talarki,pieczarki w ćwiartki.Wszystko ostra papryczka PIERŚ KURCZAKA Z BROKUŁAMI - przepis: Cebule obieram, kroję w talarki i podsmażam na patelni. Pod sam koniec smażenia dodaję obrane i przepuszczone przez praskę ząbki czosnku. Przekładam do garnka. Piersi myję, osuszam, kroję w poprzek na 4 części, zależy mi aby powstały cienkie kotleciki, które solę i posypuję pieprzem. .